SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass mutant

  • Dieta do oceny / 193cm wzrostu 83kg wagi.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kurze cale - 4 jajka 50g rodzynek 9;40 Posilek 2 Chleb zytni razowy z soja i slonecznikiem 220g ser gouda light 65g 11;30 Posilek 3 ryż biały 120g Pierś z kurczaka 200g 13;30 65g pvl mutant mass 15;30 Makaron 100g tunczyk w wodzie 135g serek wiejski krasnystaw 200g trening 17;00 18;30 pvl gainer mutant mass 65g 21;00 twarogu poltlustego 250g

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2014-02-06 23:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, proszę o sprawdzenia i ew. korekcje mojej diety. Z góry dziękuję i pozdrawiam. Wiek: 18 Staż treningowy: 8 miesięcy Wzrost: 192 cm Waga: 84 kg Cel: MASA I posiłek: Płatki owsiane 100g Mleko 1,5 % 400 ml Oliwa z oliwek 30 ml II posiłek: Jajecznica z 3 jajek Serek wiejski 200g 2 kromki chleba razowego z szynką z piersi III posiłek: (przed [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 496 Data: 2011-04-17 15:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • N.O. XPLODE - pompa, co i jak...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Płeć - M Wiek - 17 Waga - 77.7 Wzrost - 187 Stosowane suple - MUTANT + NO XPLODE Cel - Masa + troche siły Stosowałem wcześniej gainer - MUTANT MASS na którym przytyłem około 4kg - nie zadowoliło mnie to zbytnio i zakupiłem sobie następnego lecz tym razem z kreatyną N.O XPLODE. Dziś zastosołem ją pierwszy raz. 14.10 - wsypuje 3 miareczki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2010-01-04 16:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na swieta

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chce nabrac troche masy i sily..... myslalem nad kupnem no xplode i cm3 a na mase mam 5 kg serious massa (3 miechy temu bralem no xplode mutant mass i noza IV no xplode duza pompa mutant + 8 kg i noz duuuuze podudzenie a pol roku temy bralem kreatyne z olimpu i aakg - skromnie) niewiem czy warto kupic jeszcze raz no xplode czy moze shock i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2008-12-06 20:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam pomocy chcę przybrać na masie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] o dobranie odpowiednich k Sprzęt jaki posiadam : Hantle 2x10 kg , 2x 20 kg, gryf porsty , talerze do gryfa do max 100 kg i łąweczka . Myślę nad jakimś gainerem np : Mutant mass 2200 g , podam link do tego gainera . http://tanie-odzywki.pl/gainery/530-pvl-mutant-mass-2270-gram.html osz Proszę o pomoc w celu dobrania ćwiczeń i wybrania dobrego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2013-10-08 20:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer do 200 zł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakiego gainera polecacie do 200 zł? Moją uwagę przykul wychwalony już PVL MUTANT MASS 6,8kg o którym ostatnio było trochę zamieszania odnośnie składu który odbiegał znacznie od informacji podanych na opakowaniu. Jak sytuacja wygląda na obecną chwilę? Czy były to tylko domniemania? Czy też celowe działanie ze strony konkurencji? Kolejnym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2013-07-29 03:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat - ilość węglowodanów w posiłku

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi na niej zależy. Myślałem o kupieniu Mutant Mass żeby uzupełnić diete...ale boje się, że mnie zaleje a tego wolał bym uniknąc. Chciałem spytać czy gdy bede brał Mutant mass to czy mam ograniczyć węglowodany z posiłku ( ryż itp.) ? bo wiem, że ten gainer ma ich sporo w składzie i że jak przesadze z węglami to może mnie zalać tłuszczem i tego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2011-12-19 07:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie doty zakupu gainera

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pytanko do was .Do uzupełnienia diety chce zakupić gainera i teraz mam problem bo liczy sie dla mnie i dobra cena( niska ) i jakość i teraz mam do wyboru pvl mutant mass czy hi tec whey gain mass za 100zł mam 4,5kg :) a za 220 mam 6,8kg , wiadomo ze mutant ma lepsze białka itd ale czy aż taka duzo róznica jest pomiedzy tymi dwoma [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2009-05-23 22:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem po pierwszym cyklu na mono (z pro lab) jestem zadowolony. Teraz szykuje się na drugi. Trochę poczytałem na forum jak i w internecie i postanowiłem zaopatrzyć się w takie o to suple: - No-xplode 820g - Vitalmax Creatin 300g - Glutamina - Vitaminki - Omega 3 - Mutant Mass 6800g Dawkowanie DT: No-xplode - przed trenigiem Kreatyna - na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2008-10-25 19:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry zetsawik?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 17 2 .WAGA: 63 3 .WZROST: 171 5 .STAZ NA SILOWNI: 5 msc 6 .CEL SUPLEMENTACJI: MASA 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:CP 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): EKTO 11 . Czy masz dietę?:TAK Witam! Chciałbym poznać waszą opinię na temat moich II cykli.. I cykl: Green Magnitude, Mono, Mutant Mass, Białko II cykl: Storm, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2008-06-30 14:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, co najlepsze za xxx

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mozna patrzec produkty i ceny jakie moge wziasc, oczywiscie inne strony tez albo same nazwy wystarcza. Obecne typy: 2x Mass tech 2.2kg+ NO Xplode+mono lub 2x mass tech 2.2kg+usn hyperbolic mass 2.2kg+jack3d+mono lub Mutant mass (6.8kg)+jack3d/no xplode/animal pump/super pump 250+mono Lub cos innego. Dziekuje i pozdrawiam. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2011-04-19 13:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna. Jaka?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Zapotrzebowanie: KCAL-3213 B.-103 na kg masy: 1,7g T.-122 na kg masy: 2,0g W.-425 na kg masy: 7,0g Wiek: 17 Waga:61+/- 62 Wzrost:179 Staż treningowy:Ponad 10 miesięcy Cel cyklu:MASA Stosowane już wcześniej suplementy :mutant mass Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni :mutant mass Przewidziane finanse na cykl:Tyle i kreatyna kosztuje:)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2011-01-21 14:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO OCENY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żółty ser 50g margaryna 5g orzechy Posiłek 3 15:00 Ryż biały 100g Piers z kurczaka gotowana - 150g Oliwa z oliwek - 5g Pomidor (1 szt) TRENING po treningu banan + mutant mass Posiłek 4 18:30 makaron 50g tuńczyk 100 g 2 jaja oliwa z oliwek 10g Posiłek 5 21:00 serek twarogowy z jogurtem naturalnym 200g oliwa z oliwek 5g Co o tym myślicie? Coś [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2011-12-12 22:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklik - dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] noX: 1 miarka/200g wody -po treningu 5g krety, 100g MM z woda -miedzy posilkami 2 porcje 50g MM z 500 ml mleka Nie trengowy: -po przebudzeniu: 5g krety/250ml soku, 10 bcaa/250ml wody, -3 x mutant mass 50g z 500 ml mleka miedzy posilkami Ponadto w ciągu dnia jeszcze okolo 3 litrow soku/napoju Oczywiscie dieta też jest. Pozdrawiam, SOGI za rady

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2009-05-20 21:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Magnum 8000 a Mass XXL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cześć. to znowu ja, jak zwykle z pytaniem mianowicie chciałbym kupić jeden z tych produktów, ale nie wiem który lepszy -Mass XXL jest polecany przez wielu ludzi -Magnum 8000 sprawdzałem sam(1kg) i powiem ze ciekawe efekty bo było dodatkowe 3kg(bylem w okresie rośnięcia w górę wiec z tego tez trochę mi przybyło w kg) -cena na porcje jest [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4012 Data: 2014-02-27 00:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do zbadania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak. Zależy mi na znaczącym nabraniu wagi bo nie jestem chudy ale suchy z góry dziękuje za pomoc. 8:00 płatki owsiane jajka 3 chleb pełnoziarnisty olimp vita-min/mutant mass/biało jabłko banan 11 banan serek radomski 15 obiad ryż pierś pomidor ogórek mleko 16 trening 18 grzanki z salami i serem 4 kromki banan mleko 21 jajka 2 mutant [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2008-11-20 00:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta do oceny waga:85kg wzrost: 180 cm cel: masa miesniowa 1.mutant mass 100g + 15 g wpc, platki owsiane 50g 2.kasza gryczana 150g, 150 g piersi z kurczaka, warzywa, 20g oliwy (w pracy) 3.mutant mass 100g +20g oliwy (w pracy) przed treningiem bcaa 4.5 calych jaj, 150 g kaszy ,5 g oliwy (przedtreningowy) zaraz po treningu 50g carbo plus bcaa, 15 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2009-02-16 19:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tego typu odżywkami doskonale wiedzą jakiej jakości jest to produkt. Data ważności do Lutego 2012r. Sprzedaję, ponieważ wylatuję za ocean, nie mam możliwości zabrania ze sobą Zależy mi na czasie, stąd taka niska cena!!! NAPRAWDĘ BARDZO POLECAM!!! LINK DO ALLEGRO: http://allegro.pl/mutant-mass-ciastko-z-kremem-wielka-okazja-i1644834149.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2011-06-08 15:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY SPLIT PRIORYTET NOGI

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] NA KGMC NA START: ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY:nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY:bialko sfd i planuje zakup mutant mass CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZEnie ****POMIARY POZIOMU TŁUSZCZU (NIE WYMAGANE)************************** WAGA CIAŁA:78/79 PROCENT BODY FAT WSKAZYWANY PRZEZ WAGĘ: [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4784 Data: 2015-12-26 13:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie jedzenie , masa masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i inne skurczybyńce. Ja mam tyle trochę lepiej, tak mi się wydaje , bo mój kuzyn pracował w Krakowie przy odżywkach itp itp, i po prostu załatwił mi za dobrą wódkę, mutant mass gainer 6.8 kg o smaku vanilia ice cream. Dzisiaj właściwie zjadłem dwie "copy" ryżu z kurczakiem, i chce się dowiedzieć czy moge wypić mutant. Jeśli tak to, ile (mam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2016-01-19 20:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)